COURS COLLECTIFS

S'amuser au yoga

Une fois par semaine, prenez le temps de vivre le moment présent.  

Venez vous ressourcer grâce aux postures et reprendre conscience de votre souffle.

Ressentez par vous-même tous les bienfaits du yoga : calme et relaxation du corps et de l'esprit, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, assouplissement et tonification et bien d'autres encore...

Les cours de yoga proposés par l'association suivent l'enseignement de Krishnamacharya et TKV Desikachar.

C'est une approche holistique qui s'ajuste en fonction de la condition physique et mentale, de l’état émotionnel, de l’âge, de la culture et des intérêts de chaque élève.

La pratique est alignée avec les Yoga Sutra, texte de référence des yogi.nis.

«Peu importe à quel point nous adoptons une posture magnifique ou à quel point notre corps est flexible. Si nous n'atteignons pas l'intégration du corps, de la respiration et de l'esprit, nous pouvons difficilement prétendre que ce que nous faisons est du Yoga . Le yoga est quelque chose que nous expérimentons à l'intérieur, au plus profond de notre être. Le yoga n'est pas une expérience externe. En Yoga, nous essayons d'être le plus attentif possible à tout ce que nous faisons.»

 

T.K.V.Desikachar

PLANNING  2022-2023

PROFESSEURE : Angèle
DUREE DU COURS : 1h
TARIF : 320€ l'année

LUNDI

​​18h00

Terre d'étoiles

16 rue Victor Fortun,

44400 REZE

 

19h

Terre d'étoiles

16 rue Victor Fortun,

44400 REZE

MERCREDI

PROFESSEURE : Angèle
DUREE DU COURS : 1h
TARIF : 330€ l'année

LUNDI

10h45 

Studio Pylônes

66 rue de la Paix, 

44340 BOUGUENAIS

 

18h15 

2 Place Ste Anne,

44640 VUE 

19h30

2 Place Ste Anne,

44640 VUE   

MERCREDI

​​18h45 (COMPLET)

Le Lieu Utile,

32 rue Pasteur, 

44340 BOUGUENAIS

20h15

Cabinet kiné,

15 ter rue de la Neustrie,

44340 BOUGUENAIS

 

JEUDI

​​18h30

Yourte

1 La Meulière, 

44119 PAULX

(proche MACHECOUL)