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Retraite Yoga et Ayurveda d’automne
sam. 05 oct.
|ARTE YOGA
Offrez-vous une parenthèse hors du temps : pratiques de yoga, prânâyama, méditation, balade dans la nature, atelier cuisine Ayurvedique, soin énergétique par la Musique des Plantes et soin individuel. TARIF : 150€
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
05 oct. 2024, 09:30 – 18:00
ARTE YOGA, Le Branday, 44680 Saint-Mars-de-Coutais, France
À propos de l'événement
Programme indicatif :
- Séance de yoga
- Pause "Herbes Détox" : breuvages purificateurs concoctées avec les cueillettes d’Agnès selon le rituel ayurvedique.
- Atelier cuisine ayurvédique/naturopathie avec focus sur l’importance des protéines, notamment végétales.
- Balade près du Lac de Grand Lieu (ou repos).
- Séance de relaxation avec la Musique des Plantes : véritable soin énergétique
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