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Le sucre, ennemi du microbiote
Dans la suite des articles sur la bonne santé intestinale , je vous invite à prendre conscience de vore consommation de sucre et des...
11 mars4 min de lecture


Aux origines du Yoga
D'où vient le Yoga? Quel type de Yoga pratiquons-nous? A quoi sert le Yoga?... Peut-être vous êtes vous déjà posé une de ces questions?...
20 nov. 20243 min de lecture


Santé du ventre & Santé mentale
A l'heure où l'on nous parle de la santé mentale, il est essentiel de comprendre que tout commence dans notre ventre. La science nous...
6 oct. 20243 min de lecture


Mais qui est Agni?
Je me représente souvent Agni sous les traits de Calcifer, personnage essentiel du dessin animé Le Château ambulant de Miyasaki. C'est...
19 déc. 20232 min de lecture


L'élément Air : Vayu
La science du Yoga et de l'Ayurveda nous enseigne que nous sommes composés de cinq éléments : l'Ether (Akasha) qui donne l'Air (Vayu) qui...
20 oct. 20232 min de lecture


Être en Yoga ou Faire du yoga
La rentrée des classes a sonné et bien souvent cela s'accompagne de stress et d'une impression de courir après le temps. Avant de...
6 sept. 20231 min de lecture


"Aller vers" l'équilibre
En ce mois de Mars, à l'approche du Printemps, je souhaitais vous remercier pour vos différents témoignages et faire suite à vos propos. ...
7 mars 20232 min de lecture


En attendant le printemps...
L'hiver passe paisiblement, l'inertie et cette sensation de lourdeur s'atténuent pas à pas. Nous avons le plaisir d'observer les jours...
31 janv. 20231 min de lecture


Yoda et Yoga
Dans la célèbre trilogie Star Wars, Maître Yoda est particulièrement inspirant face à notre parcours de yogi.ni. En voici la preuve avec...
3 déc. 20203 min de lecture
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